Ֆիթնես
Զգա՛ ակումբային միաջավայրում մարզվելու տարբերությունը
Խմբային մարզումներ
Այսօրվա խմբային մարզումները

ԱրՓիԷմ
08:00-08:45
Սևան Շահմիրյան
RPM

Առավոտյան յոգա
09:00 - 10:00
Մելինե Ներսիսյան
2

ԼեսՄիլս ՔՈՐ
10:00 - 10:30
Մանաշիդ Մեհրաբյան
2

ԳՐԻՏ
10:45-11:15
Մանաշիդ Մեհրաբյան
2

Բոքս
11:00-12:00
Նարեկ Ավալյան
Էդգար Հովհաննիսյան
B

Աքվա բայք
11:00-12:00
Աննա Մկրտչյան
P

ԲՈԴԻԿՈՄԲԱՏ
11:30 - 12:30
Մանաշիդ Մեհրաբյան
2

Աքվաշեյփ (ինտենսիվ)
12:00-13:00
Աննա Մկրտչյան
P

Սթրեչ և մոբիլիթի
12:30-13:30
Մանաշիդ Մեհրաբյան

Ոտքերի մկանների մարզում
12:45 - 13:45
Քրիստինա Միկոյան
2

Պիլատես
13:45 - 14:45
Քրիստինա Միկոյան
1

Քիք բոքսինգ
for kids
18:00-19:00
Նարեկ Ավալյան
B

Ֆիթ Բոլ
18:00-19:00
Լուսինե Բազյան

ԱրՓիԷմ
19:00-19:45
Սևագ Շահմիրյան
RPM

Պիլատես
19:00-20:00
Լուսինե Բազյան
1

Բոքս
19:00-20:00
Նարեկ Ավալյան
Էդգար Հովհաննիսյան
B

ԼեսՄիլս ՔՈՐ
19:15-19:45
Սևան Շահմիրյան
2
Զումբա
20:00-21:00
Լյուդմիլա Հարությունյան

ԲՈԴԻՓԱՄՓ
20:00-21:00
Սևագ Շահմիրյան
2