hy
language en hy
Մուտք
PRO COACH1
Նախատեսված է այն մարդկանց համար, ովքեր սիստեմատիկ հաճախում են մարզասրահներ, սակայն նպատակ չունեն մարզիչ աշխատելու։ Մեկամսյա դասընթացների ընթացքում նրանք կսովորեն ինքնուրույն կազմակերպել սեփական մարզումները և հասնել իրենց նպատակներին (ավելորդ քաշից ազատվելու կամ մկանային զանգվածի ավելացման)։
out by OFPC

1. Մկանային աշխատանք (բիոմեխանիկա)



2. Ավելորդ քաշից ազատման փուլերն ու ծրագրերը



3. Քրոսֆիթ և ֆունկցիոնալ մարզումների տարբերությունը



4. Ավելորդ քաշից ազատման մարզում՝ տնային պայմաններում



5. Ավելորդ քաշից ազատման մարզում՝ մարզասրահում



6. Մկանային զանգվածի ավելացում



7. Սննդային հավելումներ


price
1 ամիս 100000 amd
Գրանցում
Out